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Lo yoga è un'antica disciplina orientale ormai molto diffusa anche in Occidente e naturalmente in Italia. Sono oltre 2 milioni e 500 gli italiani che oggi praticano yoga, chi con costanza, chi occasionalmente. Se praticata con costanza,…

Nuovi stili di vita e delega a terzi Il mondo evolve rapidamente.  Abbiamo sempre meno tempo libero. La vita metropolitana ci assorbe, ed anche i ritmi lavorativi sono sempre più serrati, così come per tutte le attività cui ci dedichiamo…

Natura incontaminata, spiagge dorate, acque cristalline e ancora grandi vallate e spettacolari costruzioni rocciose. insomma, Il mondo è pieno di posti favolosi ma soprattutto unici, che meritano di essere visti almeno una volta nella vita.…

Un'estate particolare questa, un'estate tutta italiana. Cosa c'è di meglio che riscoprire la nostra amata penisola battendola da spiaggia a spiaggia? perché si sa, per noi italiani abituati al mare,  non è davvero estate se non ci si bagna…

Come ogni anno,  è  arrivato il momento della tanto temuta prova costume, questo anno come non mai affrontarla sarà un po' più difficile del previsto. Dopo mesi di vita sedentaria, senza avere la possibilità di allenarsi e fare sport,  è…

Estate significa mare, vacanze e quindi valigia. Come riuscire a far stare tutto in una sola valigia? Ecco una guida pratica per partire super organizzati! 1. Poggia tutto sul letto Quando si prepara la valigia si ha  sempre…

Come promuovere un evento con l’ufficio stampa? Innanzitutto è importante sapere che, quando si organizza un evento, per promuoverlo e farlo conoscere al target di riferimento, oltre che a personale di settore, bisogna muoversi su più…

Esistono tanti metodi di allenamento che hanno ciascuno le proprie prerogative. L’importanza dell’allenamento la cominciamo a capire fin da piccoli quando abbiamo cominciato a fare sport. Sia che si tratti di danza, sia che si tratti di…

L’apprendimento didattico e sociale derivante da una gita scolastica è assolutamente sorprendente. La gita scolastica è tra gli eventi più attesi di tutto l’anno per gli studenti ed un’occasione di approfondimento culturale del programma…

Tutti gli eventi aziendali hanno una rilevanza nell’ambito lavorativo. Qualcuno crede che l’evento aziendale natalizio abbia minore importanza, rispetto a un meeting o una cena aziendale, ma anche questo evento gioca un ruolo…