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Lifestyle

Come rimettersi in forma in poco tempo

Come ogni anno,  è  arrivato il momento della tanto temuta prova costume, questo anno come non mai affrontarla sarà un po' più difficile del previsto. Dopo mesi di vita sedentaria, senza avere la possibilità di allenarsi e fare sport,  è…

Il crossfit uno sport per tutti

Esistono tanti metodi di allenamento che hanno ciascuno le proprie prerogative. L’importanza dell’allenamento la cominciamo a capire fin da piccoli quando abbiamo cominciato a fare sport. Sia che si tratti di danza, sia che si tratti di…

Idee per eventi aziendali natalizi

Tutti gli eventi aziendali hanno una rilevanza nell’ambito lavorativo. Qualcuno crede che l’evento aziendale natalizio abbia minore importanza, rispetto a un meeting o una cena aziendale, ma anche questo evento gioca un ruolo…